| BMI | Bewertung | Taillenumfang | |
|---|---|---|---|
| ≤ 102 cm (Männer) ≤ 88 cm (Frauen) |
> 102 cm (Männer) > 88 cm (Frauen) |
||
| 18,5 oder weniger | Untergewicht | -- | k. A. |
| 18,5 bis 24,99 | Normalgewicht | -- | k. A. |
| 25 bis 29,99 | Übergewicht | Erhöht | Hoch |
| 30 bis 34,99 | Fettleibig | Hoch | Sehr hoch |
| 35 bis 39,99 | Fettleibig | Sehr hoch | Sehr hoch |
| 40 oder höher | Extrem fettleibig | Extrem hoch | Extrem hoch |
BMI ist gleich oder kleiner als 18,5 (Untergewicht)
Ein niedriger BMI kann darauf hinweisen, dass Ihr Gewicht möglicherweise zu niedrig ist. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, um festzustellen, ob Sie zunehmen sollten, da eine geringe Körpermasse Ihr Immunsystem schwächen kann, was zu Erkrankungen führen könnte.
Behandlung von BMI-Untergewicht
BMI liegt zwischen 18,5 und 24,9 (Normal)
Menschen mit einem BMI zwischen 18,5 und 24,9 haben das ideale Körpergewicht. Dies ist mit der höchsten Lebenserwartung, dem geringsten Risiko für schwere Erkrankungen sowie einer als attraktiver wahrgenommenen körperlichen Erscheinung verbunden als bei Menschen mit höherem oder niedrigerem BMI.
Keine Behandlung erforderlich
BMI liegt zwischen 25 und 29,9 (Übergewicht)
Menschen in diesem BMI-Bereich gelten als übergewichtig und würden davon profitieren, gesunde Wege zur Gewichtsreduzierung zu finden, wie Ernährungsumstellung und Bewegung. Personen in diesem Bereich haben ein erhöhtes Risiko für verschiedene Erkrankungen.
BMI liegt über 30 (Fettleibig)
Personen mit einem BMI über 30 befinden sich in einem körperlich ungesunden Zustand, der sie einem Risiko für schwere Erkrankungen wie Herzerkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck, Gallenblasenerkrankungen und einige Krebsarten aussetzt. Diese Menschen würden erheblich von einer Änderung ihres Lebensstils profitieren.
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