| IMC | Clasificación | Tamaño de Cintura | |
|---|---|---|---|
| ≤ 40 pulg. (hombres) ≤ 35 pulg. (mujeres) |
> 40 pulg. (hombres) > 35 pulg. (mujeres) |
||
| 18.5 o menos | Bajo Peso | -- | N/A |
| 18.5 a 24.99 | Peso Normal | -- | N/A |
| 25 a 29.99 | Sobrepeso | Aumentado | Alto |
| 30 a 34.99 | Obesidad | Alto | Muy Alto |
| 35 a 39.99 | Obesidad | Muy Alto | Muy Alto |
| 40 o más | Extremadamente Obeso | Extremadamente Alto | Extremadamente Alto |
El IMC es igual o menor a 18.5 (Bajo Peso)
Un IMC bajo puede indicar que tu peso puede ser demasiado bajo. Debes consultar a tu médico para determinar si debes aumentar de peso, ya que una masa corporal baja puede disminuir el sistema inmunológico de tu cuerpo, lo que podría llevar a enfermedades.
Tratamiento para Bajo Peso por IMC
El IMC está entre 18.5 y 24.9 (Normal)
Las personas cuyo IMC está entre 18.5 y 24.9 poseen la cantidad ideal de peso corporal, asociada con vivir más tiempo, la menor incidencia de enfermedades graves, así como ser percibidas como más atractivas físicamente que las personas con IMC en rangos más altos o más bajos.
No se necesita tratamiento
El IMC está entre 25 y 29.9 (Sobrepeso)
Las personas que caen en este rango de IMC se consideran con sobrepeso y se beneficiarían de encontrar formas saludables de reducir su peso, como dieta y ejercicio. Las personas que caen en este rango tienen un mayor riesgo de una variedad de enfermedades.
El IMC es superior a 30 (Obesidad)
Las personas con un IMC superior a 30 están en una condición física no saludable, lo que las pone en riesgo de enfermedades graves como enfermedades cardíacas, diabetes, presión arterial alta, enfermedad de la vesícula biliar y algunos cánceres. Estas personas se beneficiarían enormemente al modificar su estilo de vida.
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