Calculateur d'IMC

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Tableau du Rapport Taille-Hanches

Votre sante n'est pas seulement affectee par la quantite de graisse corporelle que vous avez, mais aussi par l'endroit ou la plupart des graisses sont situees sur votre corps. Les personnes qui ont tendance a prendre du poids principalement au niveau des hanches et des fesses ont grossierement une morphologie en poire, tandis que les personnes qui ont tendance a prendre du poids principalement au niveau de l'abdomen ont plutot une morphologie en pomme.

Si vous avez une morphologie en pomme plutot qu'en poire, vous presentez un risque accru de problemes de sante associes a l'obesite, tels que le diabete, les maladies coronariennes et l'hypertension arterielle.

C'est generalement quelque chose que vous avez herite et que vous avez depuis la naissance - mais vous pouvez prendre un soin particulier a maintenir votre poids a un niveau sain, manger de maniere equilibree, faire de l'exercice de maniere appropriee et maintenir d'autres habitudes de vie saines.

Tant que vous evitez l'exces de poids, avoir une morphologie en pomme ou en poire ne vous expose pas a un risque particulier - c'est juste quelque chose a garder a l'esprit.

Et n'oubliez pas, meme les personnes en forme de poire devraient prendre un soin particulier a maintenir leur poids dans les limites normales, pour eviter les problemes de sante associes a l'obesite.